Pelvik taban leğen kemiği içindeki organların(mesane, rahim,yumurtalık ve kalın bağrsağın rektumu) görevlerini yapabilmesine destek olan kas tabakasıdır.Konumu açısından çok önemlidir.
1)İç organların yerlerini korumasını sağlar ve destekler.
2)İdrar ve dışkı kontrolünü sağlar. Zayıflığında idrar ve dışkı kaçırma olabilir.
3)Bağırsak ve mesanenin çalışmasını düzenler.
4)Sağlıklı bir cinsel hayat için sağlıklı olması önemlidir.
5)Normal doğum arzulayan anneler için güçlü pelvik taban doğum oncesi ve sonrası için çok önemlidir.
Uzun süreli kabızlık, aşırı kilo, doğum yapma, uzamış ve zorlu doğumlar, geçirilmiş ameliyatlar, ağırlık kaldırma vb. pek çok sebepten pelvik taban zarar görebilir. Pelvik taban güçsüzlüğünde uzun süreli kronik ağrı(bazen bel ağrısı ile karıştırılan), idrar ve dışkı problemleri, fonksiyon kaybı sorunları ortaya çıkabilir. Bu sorunların çözümü için doğru değelendirme ve eğitim çok önemlidir. Sorunlarınız uzman yaklaşımı ile çözüme kavuşabilir. siz de;
-Doğumunuzu kolaylaştırmak istiyorsanız
-Doğum sonrası lohusalık dönemi geçtikten sonra dahi ağrı ve fonksiyon kaybı yaşıyorsanız
-İdrar ve dışkı kontrolü sorununuz varsa
-Pelvis içi organlarında sarkma ve buna bağlı sorunlar yaşıyorsanız
Pelvik Taban Değerlendirmesi ve Eğitimi'ne ihityacınız olabilir.
1)İç organların yerlerini korumasını sağlar ve destekler.
2)İdrar ve dışkı kontrolünü sağlar. Zayıflığında idrar ve dışkı kaçırma olabilir.
3)Bağırsak ve mesanenin çalışmasını düzenler.
4)Sağlıklı bir cinsel hayat için sağlıklı olması önemlidir.
5)Normal doğum arzulayan anneler için güçlü pelvik taban doğum oncesi ve sonrası için çok önemlidir.
Uzun süreli kabızlık, aşırı kilo, doğum yapma, uzamış ve zorlu doğumlar, geçirilmiş ameliyatlar, ağırlık kaldırma vb. pek çok sebepten pelvik taban zarar görebilir. Pelvik taban güçsüzlüğünde uzun süreli kronik ağrı(bazen bel ağrısı ile karıştırılan), idrar ve dışkı problemleri, fonksiyon kaybı sorunları ortaya çıkabilir. Bu sorunların çözümü için doğru değelendirme ve eğitim çok önemlidir. Sorunlarınız uzman yaklaşımı ile çözüme kavuşabilir. siz de;
-Doğumunuzu kolaylaştırmak istiyorsanız
-Doğum sonrası lohusalık dönemi geçtikten sonra dahi ağrı ve fonksiyon kaybı yaşıyorsanız
-İdrar ve dışkı kontrolü sorununuz varsa
-Pelvis içi organlarında sarkma ve buna bağlı sorunlar yaşıyorsanız
Pelvik Taban Değerlendirmesi ve Eğitimi'ne ihityacınız olabilir.
Yorumlar
Yorum Gönder